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"La mesure de votre tour de taille

yaseropa


Published on May 20, 2016

"La mesure de votre tour de taille est plus important que d'utiliser le calculateur d'IMC pour déterminer si vous avez besoin de perdre du poids," Michael Cunico, directeur national de formation personnelle pour Fitness First Australie, dit. Selon la Heart Foundation, si vous êtes un homme et votre tour de taille est supérieure à 94cm (ou plus de 80cm pour les femmes), il peut indiquer les dépôts de graisse internes. Cette graisse recouvre le cœur, les reins, le foie et le pancréas et peut augmenter le risque de maladie chronique. http://getmenshealth.com/trimplex-elite-fr/